Approfondimento

La postura rispecchia il modo di abitare il nostro organismo.

Essa è legata alla crescita emotiva e all´apprendimento. Non la si acquista con il semplice esercizio fisico o ripetendo l´atto o l´atteggiamento desiderati.

L´apprendimento non è un´occupazione puramente mentale, come molti credono, cosí come l´acquisizione di una capacità fisica non è solo un processo corporeo.

The Fascia  is, by far,  the most widespread structure in the body . It creates  an internal balance of elastic resistance (resilience) through a game of thrusts and counter-thrusts  that allows the physical structure to remain in vertical suspension on the Earth's surface.

This principle is called TENSEGRITY,  a term coined by the architect Buckminster Fuller, in the 60s of the last century.

La fascia è di gran lunga il tessuto più diffuso nel corpo . Essa crea un equilibrio interno di resistenza elastica (resilienza ) attraverso un gioco di spinte e controspinte che  consente alla struttura fisica di restare in sospensione verticale sulla superficie terrestre.

Questo principio è chiamato TENSEGRITÀ´ , un termine coniato dall´architetto Buckminster Fuller, negli anni sessanta del secolo scorso

Here is a videopresentation on Fascia made by certified Rolfer Gil Hedley for the Fascia Congress in Berlin on November 2018.

You can realize how Fascia wraps the entire human being. Some local dissections highlight the functional properties of the "organ of form" (quote by I. Rolf) named  also "Interstitium"

The viewing to an impressionable audience is not recommended
 

(Emmett Hutchins and Peter Melchior were the first teachers who led a course of Structural Integration)

When Dr. Rolf decided to name her work, it was after years of careful contemplation. She selected her words well. Indeed, the name, Structural Integration, does imply the full scope of her teaching.

Integrazione Strutturale - Un percorso per la crescita e realizzazione individuale

La dott. ssa Rolf decise il nome per il suo metodo di lavoro, dopo anni di lunga riflessione, contemplando profondamente la scelta dei termini. Il nome, Integrazione strutturale riassume infatti, l'intera portata e validità del suo insegnamento.

Throughout the whole body are sensory nerves  with receptors which record muscolar tension , pull on tendons, joint compression and the position of the head in relation  to gravity.

These nerves are referred as proprioceptors (“self-receivers”) and are essential for movement coordination and thus transform a stimulus from the external environment into a  nerve impulse to be conducted to a region of the spinal chord or brain  in order to be translated intosensation/movement.

In tutto il corpo sono presenti nervi sensori dotati di ricettori che registrano la tensione muscolare, lo stiramento dei tendini, la compressione delle articolazioni e la posizione della testa in rapporto alla spinta della forza di gravitá.

Questi ricettori, chiamati propriocettori (“autoricettori”) , sono indispensabili per la coordinazione dei movimenti e a tale scopo trasformano uno stimolo proveniente dall´ambiente esterno in un impulso nervoso inviato  a una determinata regione del midollo spinale o del cervello dove si muterá  in una sensazione / movimento.

"Kinesthesia, is the awareness of theposition and movement of the parts of the body by means of sensory organs (proprioceptors)  located in muscles,, tendons and sheaths and which intervenes in the regulation of motor activity.. Alterations in kinesthesia occur in many pathologies of the CNS and peripheral organs: from trauma and osteoarticular and muscular lesions, to inhibitions of the peripheral and spinal proprioceptive pathways and vestibular, cortical and subcortical integration systems..

The lack of information about the human body during the school years is surprising, considering the fact that it is "our home" whole life long...

Most of our daily life is involved in the external perception of the outside world, through the sense organs responsible for the functions of sight, hearing, touch, taste, smell.